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맛있는 다이어트, '헬시플레저' 사로잡는 음식 인기

헬시플레저, 올해 트렌드로 선정 운동 좋아하는 소비자, 맛있게 건강함 추구한다 영양균형과 간편함 모두 신경쓰는 헬시플레저 출처: 게티이미지뱅크 [한국연예스포츠신문] 오승현 기자 = ‘두부면 파스타, 양배추 스테이크, 닭가슴살 소시지 곤약덮밥….’ 다이어트 음식을 검색하면 나오는 레시피들이다. 다이어트 식단 메뉴로는 생소하기도 하고 재료가 생소하기도 하다. 하지만 요즘은 맛있게 먹으면서 열량을 줄이는 음식을 위해 두부면, 식단면, 곤약밥 등 다양한 제품들도 여기저기 쉽게 구할 수 있도록 준비 되어있다. 뿐만 아니라 설탕 없이 그대로 단맛을 내는 음료, 초코과자 등이 종종 보이기도 한다. 먹고 싶은 맛있는 음식을 먹으면서 영양은 챙기고 열량과 칼로리, 당류는 줄이는 ‘헬시플레저(healthy pleasure..

사회 종합 2022.05.14

우리 모두의 '슬기로운 캠핑생활'을 위해

먹고 마시는 캠핑, '먹핑' 역류성식도염, 안구건조증 등 캠핑질환 캠핑 시 주의할 점 출처 : 게티이미지뱅크 [한국연예스포츠신문] 김민지 기자 = ‘#감성캠핑’, ‘#캠핑인테리어’, ‘#차박하기좋은곳’ 등 SNS에는 캠핑과 관련된 게시물들이 가득하다. 캠핑아웃도어진흥원에 따르면 국내 캠핑 시장의 규모는 2018년 기준 2조 6천억 원에서 매해 30%씩 성장해 지난해 약 4조 원대로 증가했다. 더불어 한국무역통계진흥원에 따르면 국내 캠핑 인구는 약 700만 명에 달하는 것으로 추산되었다. 이는 코로나 19바이러스의 확산으로 해외여행이 불가능해지자 그 대안으로 국내 캠핑을 선택하는 사람들이 많아진 결과로 해석된다. 국내에 캠핑 문화가 보편화되기 시작하면서 캠핑의 형태도 매우 다양해졌다. 텐트를 직접 설치해 ..

사회 종합 2021.09.30